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    • 5.1: Kurse.
  • 6: Specials.
    • 6.1: Sonn- und Feiertagsspecials.

Termine

  • Rücken Fit (E,M,F)
    29.07.2010 09:30 - 10:20
  • Rücken Fit (E,M,F)
    30.07.2010 09:30 - 10:20
  • Rücken Fit (E,M,F)
    30.07.2010 18:30 - 19:20
  • Rücken Fit (E,M,F)
    01.08.2010 10:00 - 10:50
  • Rücken Fit (E,M,F)
    02.08.2010 09:30 - 10:20
  • Bodystyling (E,M,F)
    02.08.2010 20:10 - 21:00
  • Rücken Fit
    03.08.2010 20:10 - 21:00
  • Rückenfit (E,M,F)
    04.08.2010 09:30 - 10:20
  • Rücken Fit (E,M,F)
    05.08.2010 09:30 - 10:20
  • Rücken Fit (E,M,F)
    06.08.2010 09:30 - 10:20
  • Rücken Fit (E,M,F)
    06.08.2010 18:30 - 19:20
  • Rücken Fit (E,M,F)
    08.08.2010 10:00 - 10:50

(E) = Einsteiger
(M) = Mittelstufe
(F) = Fortgeschritten

Wirbelsäulengymnastik

Rücken Fit

Spezielle Kräftigungsübungen ergänzt durch Mobilisation, Stretching und Entspannung rund um die Wirbelsäule.

 
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