Zirkeltraining der neuesten Generation

Training hat viele Aspekte: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination. So unterschiedlich die Ziele auch sein mögen, bei milon folgen sie alle einer Grundregel: EINFACH, SICHER, EFFEKTIV.

EINFACH
Training soll herausfordern, aber nicht durch komplizierte Methoden oder schwer bedienbare Geräte. Daher sind alle Trainingsgeräte und Trainingssysteme bei milon u.a. durch die persönliche milon Karte mit individuellen Fitness- und Trainingswerten so konzipiert, dass sie maximal einfach in der Handhabung sind.

SICHER
Wer mit falschen Belastungen oder Bewegungsabläufen trainiert, sollte es lieber sein lassen. Die Gesundheit ist unser höchstes Gut. Daher sind Anleitung und Führung zentrale Bestandteile unseres Trainings – einerseits durch Trainer, die wir in unserer milon Akademie qualifizieren, andererseits durch die Geräte selbst.

EFFEKTIV
Maximale Erfolge in möglichst kurzer Zeit – milon macht es möglich. Die technischen Möglichkeiten unserer Geräte und wissenschaftlich belegte Methoden erhöhen die Effektivität deutlich. Vom Zirkelkonzept über das milon Intensity Training (MIT) und exzentrische Überhöhung bis hin zu den neuesten Formen des adaptiven und isokinetischen Trainings.

Der Aktivpark Stoffwechsel-Zirkel

Der Aktivpark-Figur-Zirkel

Trainingsgeräte mit Gedächtnis

Volle Konzentration auf das Training:

Sie als Trainierender müssen die Geräte nicht selbst einstellen. Nachdem der Trainer die Trainingsparameter einmal auf Ihrem persönlichen Mitglidsausweis gespeichert hat, stellen sich die Geräte bei allen weiteren Besuchen automatisch ein. Diese Memory-Funktion sorgt auch für ein Plus an Sicherheit.
Der Kraftausdauerzirkel von MILON verbessert sowohl die Kraft als auch Ausdauer in einem sehr effektiven 45 minütigen Training. Einfacher und komfortabler kann Training nicht sein. Bereits bei 2 Trainingseinheiten innerhalb von 10 Tagen ist der Trainingserfolg garantiert.

Der Aktivpark Kraftzirkel, bestehend aus 12 Kraftgeräten sorgt für die gezielte Reaktivierung Ihrer erschlafften Muskulatur. Diese Muskulatur strafft Ihren Körper, stabilisiert Ihre Wirbelsäule und Gelenke und sorgt durch die Aussendung von Botenstoffen für eine Vitalisierung Ihres gesamten Organismus.

 

 

Ihre Vorteile

  • Komfortable Bedienung der Geräte
  • Keine Einstellungsfehler
  • Steigerung der Intensität bleibt gespeichert
  • Kurze Trainingszeiten
  • maximale Sicherheit

Aktivpark Tipp

Regelmäßiges Training am Kraftzirkel erhöht Ihren Grundumsatz. So verbrennen sie den gesamten Tag mehr Fett-auch dann wenn Sie schlafen.

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