Figur- & Muskeltraining

Eine trainierter und definierter Körper ist, wie z.B. auch eine Fremdsprache, ein Statussymbol, dass man nicht einfach so bei Amazon bestellen kann. Sie beweisen Zielstrebigkeit und Durchhaltevermögen und nicht ohne Grund heißt es ja auch: In einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist.

Geräte- und Freihanteltraining

Eine excellente Bewegungsführung zeichnen unsere cybex-Geräte der eagle-line und die plateloades Geräte aus. Viele Geräte bieten die Möglichkeit in mehreren Freiheitsgraden zu trainieren.

So können Sie immer wieder Bewegungen verändern und damit immer wieder neue Trainingsreize setzen. Unser Freihantelbereich lässt dabei keine Wünsche offen.

JETZT STARTEN

Geräte- und Freihanteltraining

Les Mills Kurse

Die Les Mills Kurse gehören nicht ohne Grund seit Jahren zu den Dauerbrennern im Aktivpark.

Starke Musik, fordernde Choreografien, die Gruppe und nicht zuletzt der Trainer puscht Ihr Limit jeden Monat ein Stückchen weiter nach oben.

JETZT STARTEN

Les Mills Fitnesskurse

Der milon® Kraftzirkel

Alle wichtigen Muskeln innerhalb von 12 Minuten effektiv zu trainieren.

Das leistet der Kraft- und Fettverbrennungszirkel. Muskelverdichtung und -wachstum sind die entscheidenden Faktoren zur dauerhaften Aktivierung des Fettstoffwechsel. Gleichzeitig formt der Muskel den Körper, gibt dem Bindegewebe Stabilität und unterstützt die Gelenke.

JETZT STARTEN

Der milon® Kraftzirkel

Weitere Angebote für Figur & Muskeln

 
Tennis

Ballsport

Ballsport

Genießen Sie das große Ballsport-Angebot im Aktivpark - Tennis & Squash in Gilching!

Ausdauertraining

Ausdauertraining

Ausdauertraining

Mit 30 Ausdauergeräten haben Sie im Aktivpark Gilching alle Möglichkeiten, Ihr Herz-Kreislauf-System zu trainieren.

Wellness

Wellness

Wellness

Machen sie Raum und Zeit zu Ihrem Trainingspartner - In unserem attraktiven und großzügigen Saunabereich!

 
Online Terminvereinbarung