Gruppenfitness im Aktivpark Gilching
Hier erfahren Sie, wann Sie sich so richtig fit machen können. Die Gruppe gibt Ihnen die Extraportion Power.
Über 200 Kursstunden im Monat!
Die Stundenauswahl lässt wirklich keine Wünsche offen. Bei uns finden Sie Entspannungskurse, wie Yoga und Stretch & Relax. Des weiteren gibt es Rücken-, Körperhaltungs- und Kräftigungskurse wie BodyArt und Pilates. Natürlich haben wir auch kraft- und ausdauerorientierte Kurse im Programm, wie Body Pump und Indoor-Cycling und für alle Tanzbegeisterten Zumba.
Bei schönem Wetter finden ausgewählte Kurse auf unserer Outdoor-Trainingsfläche statt. Du findest sie im Kursplan in Gelb hinterlegt. Bringe hierzu bitte deine eigene Sportmatte mit. Ob der Kurs im Freien oder im LOFT stattfindet, bestimmt der zuständige Trainer kurz vor Kursbeginn.
Ich freue mich sehr mit Stolz behaupten zu können, dass der Gruppenfitness Bereich im Aktivpark unglaublich vielseitig und interessant ist. Für Fragen zu Ihrer persönlichen Kurswahl stehe ich Ihnen sehr gerne jederzeit zur Verfügung.
Mit sportlichen Grüßen,
Marcus Schweppe (bekannt als "Schweppy")
Den aktuellen Winterkursplan ab 15. Januar 24 zum Download findest Du Hier
Unser virtueller Kursraum!
Die Zugangsdaten erhalten Sie, indem Sie auf Ihrem Smartphone unsere Aktivpark-App installieren und Sie sich dort registrieren. Bitte beachten Sie, dass Sie sich mit Ihrem kompletten Namen anmelden, da wir Sie sonst nicht freischalten können.
Ein Infoblatt zu unseren neuen Online-Portalen finden Sie Hier.