Peronaltraining in Krafthalle & Aktivpark

Personaltraining OUTDOOR

Für die Zeit der Corona-Einschränkungen haben wir im Aussenbereich des Aktivpark verschiedene Trainingsplätze eingerichtet. Diese kannst Du mit unserem Personal-Trainer nutzen. Beachte dazu unser PT-Paket zur Kompensation deiner bezahlten Beiträge.

PERSONAL TRAINING

Deine Vorteile

  • Individuelle 1 zu 1 Coachings + Anamnese und Zielanalyse via Telefon/Videoanrug
  • funktionelle Bewegungsanalyse und Diagnostik
  • individuell auf dich angepasste Trainingsstunden je nach Ziele, Stärken, Schwächen und Tagesform
  • Mobilisieren, Aktivieren, Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer
  • Langfristige Trainingsplanung und -besprechung

Aus- und Fortbildldungen

  • B.Sc. Sportwissenschaft an der TU München

Fortbildungen:

  • Functional Movement Screen Level 1 und 2
  • Dynamic Neuromuscular Stabilization Level 1 und 2
  • Certified FRC Mobility Specialist
  • Fitnesstrainer B-Lizenz uvm...

Spezialgebiete:

  • Funktionelles Training
  • Gesundes Altern
  • Rehabilitation nach Verletzungen
  • Krafttraining
  • Muskelaufbau und Fettreduktion
  • Athletiktraining
  • Langfristiger Athletikaufbau für Kinder und Jugendliche

Neu im Team - Andreas Dinkelmeyer

Ich bin Sportwissenschaftler, Personal Trainer und Dozent für die Trainerausbildung beim Bayerischen Eishockeyverband. Aus dem Leistungsport stammend, entwickelte ich schnell Interesse an der Sportwissenschaft und mein Ziel Menschen gesundheitlich und sportlich zu helfen.

Um dieses Ziel zu erreichen begann ich bereits während meines Studiums als Trainer im Functional Training Club München Erfahrungen zu sammeln.

Nach dem Studium startete ich beim Bayerischen Tennisverband als Athletiktrainer, um mit jungen Nachwuchsspielern zu arbeiten.

Zusätzlich konnte ich durch meine Tätigkeit in einem medizinischen Fitnessstudio mein Wissen als Personal- und Rehatrainer erweitern.

Nutze jetzt das PT-Paket und vereinbare Deinen persönlichen Starttermin unter 08105 23838 oder andreas@aktivpark.com .

Preise PT

Aktuelles Einführungs-Angebot

Andreas

€ 80/h

auch als Kleingruppe (max. 4 TN) möglich.

Weitere Punktekarten und Paket auf Anfrage

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